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2013年4月17日 水曜日

トレーニング経過

こんばんは、こばやしです

今月からトレーニングを行なってます

体重60.8㎏　体脂肪率17.6%からスタートして

どの位変化があるのか、経過を綴って行きたいと思います

では、またまた

投稿者 株式会社伊豆山会 | 記事URL | コメント(0)

2013年4月10日 水曜日

ダイエット

こんばんは、こばやしです

最近少し体重が増えてしまいましたdown

なので、マシントレーニングを始めました

目指せ、体重５０台、体脂肪一桁台scissors

がんばります

では、またまた


投稿者 株式会社伊豆山会 | 記事URL | コメント(0)

2013年4月 3日 水曜日

映画

こんばんは、こばやしです

先日はプラチナデータを観て来ましたmovie

次はアンナ・カレーニナを観に行こうかと思ってますscissors

また色々な作品を観に行こうrock

では、またまた




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