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2014年4月21日 月曜日

足がつる

こんばんは! 少し暖かくなったり、また寒くなったり... 寒暖差が激しい日が続きていますが。 体調は崩されていませんか?? 昨日は寒い中、ソフトテニスをやりました。 クラブの人が両足をつってしまうハプニング。。。 水分補給を怠っていた影響ですが。。 少し暖かくなってきたこの季節に 熱中症になってしまう方もいますので 水分補給、しっかり行いましょう☆

投稿者 株式会社伊豆山会 | コメント(0)

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