みんなのブログ
2013年12月 7日 土曜日
人の重心線について
こんにちは!
三吉です!
いやーこんな寒いときだと体がすくみますよねー
しかーし!!そこで姿勢を崩してはいけません
人には重心線と言うものが決まっており!
耳、肩、股関節、膝の前、外くるぶしの前
この5この場所をきっちり合わせるように普段から気をつけましょう!!
体の負担が落ちて今よりずっと動きやすくなるでしょう!!!
がんばろ!!
三吉です!
いやーこんな寒いときだと体がすくみますよねー
しかーし!!そこで姿勢を崩してはいけません
人には重心線と言うものが決まっており!
耳、肩、股関節、膝の前、外くるぶしの前
この5この場所をきっちり合わせるように普段から気をつけましょう!!
体の負担が落ちて今よりずっと動きやすくなるでしょう!!!
がんばろ!!
投稿者 株式会社伊豆山会 | コメント(0)
コメントする