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2013年11月21日 木曜日

腰痛

こんばんは、贄田です。

寒い日が多くなってきましたね。

最近は寒いせいもあり腰痛の患者さんがすごく多いです。
自然と筋の緊張をしてしまうことも原因の一つなのでこまめに体を動かしてしっかりと予防しましょう。


私は筋トレを増やさねば・・・・


頑張りましょう

投稿者 株式会社伊豆山会 | コメント(0)

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